一歲寶寶痰多可通過拍背排痰、調(diào)整體位、霧化吸入、藥物治療等方式緩解，通常與呼吸道感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境干燥、先天性氣道異常等因素有關(guān)。

手掌空心從背部由下向上輕拍，幫助松動痰液，每次持續(xù)2-3分鐘，每日重復(fù)多次。

抬高寶寶上半身30度角睡眠，利用重力促進痰液引流，避免平臥時痰液積聚。

使用生理鹽水霧化稀釋痰液，每日2-3次，可配合布地奈德等吸入性糖皮質(zhì)激素減輕氣道炎癥。

氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物可分解痰液黏蛋白，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

保持室內(nèi)濕度50%-60%，適當增加溫水攝入，避免接觸粉塵等刺激物，若痰液黏稠發(fā)黃或伴有發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。