月經(jīng)持續(xù)10天可能由內(nèi)分泌失調、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，可通過激素治療、手術切除、抗凝治療等方式干預。

長期壓力或作息紊亂可能導致黃體功能不足，表現(xiàn)為經(jīng)期延長。建議調整作息并減少壓力，必要時使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)周期。

黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮，導致經(jīng)期延長并伴有經(jīng)量增多。超聲檢查可確診，較小肌瘤可用米非司酮片縮瘤，較大者需行宮腔鏡肌瘤切除術。

雌激素水平過高可能引發(fā)息肉增生，表現(xiàn)為點滴出血或經(jīng)期延長。確診需宮腔鏡檢查，息肉摘除術可根治，術后可短期服用屈螺酮炔雌醇片預防復發(fā)。

血小板減少或凝血因子缺乏會導致經(jīng)血難以凝固，常伴有皮膚瘀斑。需檢查凝血四項，確診后使用氨甲環(huán)酸片止血，嚴重者需輸注凝血因子。

經(jīng)期延長期間應避免劇烈運動，適量補充動物肝臟等含鐵食物，若伴隨頭暈乏力需及時就醫(yī)排查貧血。