小孩子手上有倒刺可能與維生素缺乏、皮膚干燥、頻繁摩擦、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、保濕護(hù)理、減少摩擦、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式改善。

缺乏維生素C或維生素B族可能導(dǎo)致皮膚角質(zhì)化異常。建議家長增加孩子飲食中的新鮮蔬菜水果，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片、維生素C咀嚼片、維生素B族片等。

秋冬季節(jié)空氣濕度低或清潔過度會破壞皮膚屏障。家長需每日給孩子涂抹含甘油、凡士林等成分的兒童護(hù)手霜，避免使用堿性洗手液。

玩沙土、抓握粗糙玩具等機(jī)械刺激易導(dǎo)致角質(zhì)層剝離。家長應(yīng)選擇表面光滑的玩具，玩耍后及時清潔雙手并涂抹保濕劑。

蛋白質(zhì)或必需脂肪酸攝入不足會影響皮膚修復(fù)能力?？蛇m量增加魚類、堅(jiān)果、乳制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪的食物，嚴(yán)重時需兒科評估是否需補(bǔ)充鋅劑、魚油等營養(yǎng)素。

日常避免強(qiáng)行撕扯倒刺，可用嬰兒指甲剪齊根修剪，若伴隨甲周紅腫化膿需及時就醫(yī)排除感染。