醫(yī)生回答
侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肩周炎快速止痛可通過(guò)熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、局部封閉等方式緩解。肩周炎疼痛通常由炎癥反應(yīng)、肌肉痙攣、關(guān)節(jié)粘連、鈣鹽沉積等原因引起。
1、熱敷使用40℃左右熱毛巾敷于患處，每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)血液循環(huán)。熱敷適用于早期炎癥階段，無(wú)須配合藥物。
2、藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。藥物可抑制前列腺素合成，緩解疼痛及晨僵癥狀。
3、物理治療超聲波治療或沖擊波治療能松解粘連組織。物理治療需配合肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，避免長(zhǎng)期制動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。
4、局部封閉在壓痛點(diǎn)注射利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合液。該方法適用于疼痛劇烈影響睡眠時(shí)，每年注射不超過(guò)3次。
疼痛緩解后應(yīng)逐步進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等功能鍛煉，避免提重物及過(guò)度使用空調(diào)。
