

王星光 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
夏季感冒可能由晝夜溫差大、空調(diào)使用不當(dāng)、免疫力下降、病毒感染等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、物理降溫、藥物治療等方式緩解。
1. 晝夜溫差大夏季晝夜溫差較大,人體調(diào)節(jié)功能容易出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致免疫力下降,引發(fā)感冒癥狀。建議避免頻繁進(jìn)出空調(diào)房,注意增減衣物。
2. 空調(diào)不當(dāng)使用長(zhǎng)時(shí)間待在低溫空調(diào)環(huán)境中會(huì)使呼吸道黏膜干燥,降低局部抵抗力。保持室內(nèi)外溫差不超過(guò)5-7度,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
3. 免疫力降低夏季飲食不規(guī)律、出汗多會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失和電解質(zhì)失衡,影響免疫功能。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和水分,保證充足睡眠。
4. 病毒感染可能與腺病毒、腸道病毒等病原體感染有關(guān),通常表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、鼻塞等癥狀??勺襻t(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、氯雷他定、偽麻黃堿等藥物。
夏季感冒期間應(yīng)注意多休息,保持清淡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充溫開(kāi)水,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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