眼睛癢越揉越癢可通過冷敷、人工淚液沖洗、抗過敏滴眼液、避免接觸過敏原等方式緩解。通常由過敏反應(yīng)、干眼癥、結(jié)膜炎、異物刺激等原因引起。

用冷藏后的干凈毛巾敷眼10分鐘，低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，適用于花粉過敏或疲勞導(dǎo)致的眼癢。

使用不含防腐劑的人工淚液沖洗結(jié)膜囊，可稀釋過敏原并緩解干眼癥狀，推薦玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液。

過敏性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物，細(xì)菌性結(jié)膜炎需用左氧氟沙星滴眼液。

塵螨過敏者需定期除螨，花粉季節(jié)減少外出，佩戴護目鏡。長期眼癢伴分泌物需排查沙眼衣原體感染。

日常注意用眼衛(wèi)生，避免揉眼動作，隱形眼鏡佩戴者應(yīng)加強鏡片護理，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)視力下降需及時就醫(yī)。