左肩肌肉疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、心臟疾病等原因引起。

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度使用左肩肌肉可能導(dǎo)致勞損，表現(xiàn)為酸痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^熱敷和適當(dāng)休息緩解癥狀。

肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥會(huì)引起持續(xù)疼痛和活動(dòng)障礙，可能與年齡增長(zhǎng)或外傷有關(guān)。建議進(jìn)行物理治療和功能鍛煉。

頸椎神經(jīng)受壓可放射至肩部，常伴有頸部不適和上肢麻木。需要頸椎牽引和藥物治療。

心絞痛或心肌梗死可能表現(xiàn)為左肩牽涉痛，多伴有胸悶氣短。應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行心電圖檢查。

日常應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，避免單側(cè)負(fù)重，適當(dāng)進(jìn)行肩頸伸展運(yùn)動(dòng)，如疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。