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月經不調

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月經提前四天月經血量少發(fā)黑

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問題描述

最近幾個月月經總是提前三四天，而且月經量少，經血發(fā)黑，不知道是不是月經不調了，月經提前四天月經血量少發(fā)黑怎么辦，我該吃什么藥或是什么食物來調理一下呢？

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師
根據你的情況分析月經少有可能是內分泌紊亂，熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導致月經量少。讓你的生活有規(guī)律，你的月經可能就會恢復正常。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物，對輔助藥物治療月經量少很有幫助。要保持好心情。但是還是建議你去醫(yī)院檢查一下比較安全。

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