醫(yī)生回答
于秀梅 副主任醫(yī)師
對于骨質(zhì)疏松癥的防治，主要是先明確引起骨質(zhì)疏松的原因，多是由于雌激素下降，飲食缺鈣或者是活動(dòng)量過少導(dǎo)致的，所以平時(shí)預(yù)防骨質(zhì)疏松的有效方法就是補(bǔ)充雌激素，然后在飲食方面注意多吃豆類，奶類等含鈣豐富的食物，也可以長期口服葡萄糖酸鈣以及維生素d，還需要多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
于秀梅 副主任醫(yī)師
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2025-05-16
2025-07-09
