腎結石疼痛可通過多飲水、熱敷止痛、藥物鎮(zhèn)痛、體位調整等方式緩解。疼痛通常由結石移動、尿路梗阻、感染、痙攣等因素引起。

每日飲水量超過2000毫升有助于稀釋尿液，促進小結石排出。建議選擇溫水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。

雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、消旋山莨菪堿片等藥物可阻斷痛覺傳導。須在醫(yī)生指導下使用，不可自行調整劑量。

結石位于上尿路時采取健側臥位，下尿路結石可嘗試膝胸臥位。改變體位可能幫助結石脫離嵌頓部位。

疼痛持續(xù)超過6小時或伴發(fā)熱血尿時需立即就醫(yī)。日常應限制高草酸食物，保持適度運動預防結石復發(fā)。