醫(yī)生回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
毛孔粗大長(zhǎng)痘痘愛(ài)出油可通過(guò)清潔護(hù)膚、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平紊亂等原因有關(guān)。
1、清潔護(hù)膚：日常選用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔刺激皮脂腺分泌，定期使用含水楊酸或果酸的護(hù)膚品幫助角質(zhì)代謝。
2、調(diào)節(jié)飲食：減少高糖高脂乳制品攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，保持每日飲水充足，有助于調(diào)節(jié)皮膚油脂平衡。
3、藥物治療：痤瘡問(wèn)題可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏抑制角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠殺滅細(xì)菌，嚴(yán)重者可口服異維A酸調(diào)節(jié)皮脂分泌。
4、醫(yī)美干預(yù)：頑固性毛孔粗大可選擇光子嫩膚改善皮脂腺功能，點(diǎn)陣激光促進(jìn)膠原重塑，果酸煥膚加速角質(zhì)代謝。
建議避免頻繁用手觸摸面部，保證規(guī)律作息，外出時(shí)做好物理防曬，定期更換枕套保持清潔。
