乳腺增生患者適度按摩有助于緩解脹痛，但無法消除增生結(jié)節(jié)。按摩效果主要取決于手法輕柔度、增生類型、激素水平以及是否合并炎癥等因素。

正確按摩應(yīng)采用指腹環(huán)形輕揉，避開腫塊區(qū)域。粗暴按摩可能導(dǎo)致毛細血管破裂，加重局部水腫。

單純性乳腺增生按摩效果較好，而囊腫型增生按摩作用有限。乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為周期性乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀。

月經(jīng)前雌激素升高時按摩需更輕柔。病理性增生需配合使用乳癖消片、逍遙丸、他莫昔芬等藥物調(diào)節(jié)激素。

合并乳腺炎時禁止按摩，需先抗感染治療。急性乳腺炎通常與細菌感染、乳汁淤積有關(guān)，可能出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫等癥狀。

建議配合低脂飲食并穿戴無鋼圈文胸，若發(fā)現(xiàn)腫塊增大或溢液應(yīng)及時超聲檢查。