醫(yī)生回答
李蕓 主任醫(yī)師
開合跳可以起到減肥效果，開合跳可以達(dá)到有氧長度運(yùn)動(dòng)全身，如果運(yùn)動(dòng)姿勢正確的話，身上的很多肌肉運(yùn)動(dòng)完了以后可能會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺。開合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以起到很好的降脂效果，不會(huì)掉肌肉的。
李蕓 主任醫(yī)師
如何預(yù)防骨骼肌肉疼痛
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肌肉痙攣怎么預(yù)防
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打完瘦臉肌肉萎縮的地方發(fā)麻是怎么回事
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小腿肌肉酸痛是怎么回事啊
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小腿肌肉拉傷可以用筋膜槍嗎
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減脂減重可以早上鍛煉
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腰椎滑脫病人腰部肌肉如何鍛煉？
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胸口肌肉痛是肺癌嗎
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背部肌肉勞損應(yīng)該怎么辦
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減脂肪喝什么茶最有效
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驗(yàn)孕棒下午用準(zhǔn)確嗎
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油耳朵應(yīng)該怎樣治能治好嗎
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牙齒透黑是繼發(fā)齲齒嗎
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陰莖硬結(jié)需要治療嗎
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月經(jīng)沒有血只有褐色分泌物算月經(jīng)嗎
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血HCG值高一定是懷孕嗎
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氧氟沙星滴眼液兒童能用嗎
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牙齒邊上爛掉一半還可以補(bǔ)嗎
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月經(jīng)安全期是前七后八嗎
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陰道炎會(huì)引起尿頻嗎
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