外陰長痘痘伴隨瘙癢可能由毛囊炎、外陰濕疹、接觸性皮炎、外陰陰道假絲酵母菌病等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、激素類藥物、抗真菌藥物等方式緩解。

毛囊細菌感染導致紅腫痘痘，伴隨瘙癢疼痛。建議保持外陰清潔干燥，避免抓撓，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等抗生素外用藥。

過敏或刺激物接觸引發(fā)紅斑丘疹，伴有劇烈瘙癢。需避免接觸過敏原，穿著棉質透氣內(nèi)褲，可短期使用氫化可的松軟膏、地奈德乳膏等弱效激素藥膏。

衛(wèi)生用品或衣物材質刺激導致皮膚屏障受損。立即停用可疑致敏產(chǎn)品，用溫水清洗后外涂氧化鋅軟膏、爐甘石洗劑等保護劑緩解癥狀。

真菌感染引發(fā)豆渣樣分泌物及外陰糜爛。需規(guī)范使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、制霉菌素片等抗真菌藥物，伴侶需同步治療。

日常應選擇無刺激洗液清潔，避免穿緊身褲，癥狀持續(xù)或加重需及時婦科就診明確病因。