嗓子不舒服老想清嗓子可能由咽喉干燥、過敏刺激、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起。癥狀多數(shù)可通過調(diào)整生活習(xí)慣和藥物治療緩解。

長(zhǎng)時(shí)間用嗓或環(huán)境干燥導(dǎo)致黏膜脫水，表現(xiàn)為咽喉發(fā)癢、異物感。建議保持室內(nèi)濕度，每日飲用足夠溫水，可含服潤(rùn)喉糖緩解癥狀。

粉塵、花粉等過敏原刺激咽喉黏膜，常伴鼻塞、流涕等癥狀。需遠(yuǎn)離過敏源，必要時(shí)服用氯雷他定等抗組胺藥物，配合鼻腔沖洗減輕反應(yīng)。

病毒或細(xì)菌感染引發(fā)急性咽炎，伴隨咽痛、低熱癥狀?？蛇x用青霉素V鉀片、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素，配合布地奈德霧化吸入控制炎癥。

胃酸反流灼傷咽喉部黏膜，晨起癥狀加重伴燒灼感。需抑酸治療如奧美拉唑，睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15度防止反流。

日常避免辛辣刺激飲食，戒煙限酒，癥狀持續(xù)未緩解需喉鏡檢查排查器質(zhì)性病變。