三歲多寶寶不愛(ài)吃飯可能由飲食習(xí)慣不良、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素等原因引起。

寶寶進(jìn)食不規(guī)律或零食攝入過(guò)多會(huì)影響正餐食欲。家長(zhǎng)需固定三餐時(shí)間，減少高糖零食，提供造型可愛(ài)的餐具增加進(jìn)食興趣。

鋅或鐵缺乏會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)減退。建議家長(zhǎng)帶孩子檢測(cè)微量元素，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白鋅、富馬酸亞鐵顆粒等。

可能與消化不良、腸道菌群失調(diào)有關(guān)，常伴隨腹脹、便秘。家長(zhǎng)可嘗試益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散，必要時(shí)使用健胃消食口服液。

強(qiáng)迫喂食或進(jìn)餐環(huán)境緊張易引發(fā)抵觸情緒。家長(zhǎng)需營(yíng)造輕松氛圍，鼓勵(lì)自主進(jìn)食，避免追喂訓(xùn)斥等行為。

日?？蓽?zhǔn)備南瓜小米粥、山藥泥等易消化食物，若持續(xù)拒食超過(guò)兩周或伴隨體重下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。