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如何消除啤酒肚?

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問題描述

如何消除啤酒肚?

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

引導意見:啊,假如肚子大,重要是由于腹型肥胖,轉(zhuǎn)變的方式只能是經(jīng)過活動減肥。經(jīng)過活動能力減少向心性肥胖,還有就是平常多吃一些祛濕的食物。還要掌握飲食,維持睡覺充分。

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