坐月子期間感冒可通過多飲水、保持空氣流通、適當(dāng)休息、物理降溫等方式緩解，必要時可遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚、板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等藥物。

增加溫水?dāng)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)代謝，哺乳期女性每日飲水量建議超過2000毫升。

每日開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘，保持室內(nèi)濕度50%-60%，可減少病毒在密閉環(huán)境傳播概率。

保證每日連續(xù)睡眠時間不少于7小時，午間可增加1小時小憩，避免抱嬰姿勢維持過久加重肌肉酸痛。

體溫超過38.5℃時可用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管走行處，禁止使用酒精擦浴，避免影響乳汁成分。

哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)師指導(dǎo)，避免自行服用含偽麻黃堿等影響泌乳成分的復(fù)方感冒藥，出現(xiàn)持續(xù)高熱或膿涕等癥狀應(yīng)及時就診。