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慢性淺表性胃炎要怎么辦能吃三九胃泰嗎

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問題描述

慢性淺表性胃炎要怎么辦能吃三九胃泰嗎

醫(yī)生回答

于淑霞

于淑霞 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

救治胃炎,其實沒特效的方法。得了胃病主要基于調(diào)理,飲食健康是救治胃病的首要措施。1、首先要慣良好的飲食生活習(xí)慣,三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡行進食。2、多食含有蛋白質(zhì)的食品,少吃刺激性食物,防止煙酒、極冷等對胃的危害。3、調(diào)整培訓(xùn)節(jié)奏,確保充足深度睡眠,以紓解工作壓力。放松精神、始終保持平和心態(tài)。需求注意禁食生冷,多食富含維生素的食物,飲食要清淡,多曬太陽。

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