醫(yī)生回答
仲秋 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石6毫米多數(shù)情況下可以自行排出。結(jié)石排出概率主要與結(jié)石位置、輸尿管寬度、飲水量、運(yùn)動(dòng)量等因素有關(guān)。
1、結(jié)石位置：位于腎盂或輸尿管上段的結(jié)石較難排出，可通過多飲水促進(jìn)移動(dòng)，必要時(shí)使用坦索羅辛等藥物松弛輸尿管。
2、輸尿管寬度：輸尿管平均直徑約3毫米，但存在個(gè)體差異，部分人群輸尿管較寬更利于結(jié)石通過，可通過超聲檢查評(píng)估。
3、飲水量：每日飲水超過2000毫升可增加尿流沖刷作用，推薦飲用檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
4、運(yùn)動(dòng)量：適度跳躍運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石下移，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腎絞痛，可配合雙氯芬酸鈉等止痛藥物緩解癥狀。
建議定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化，若持續(xù)未排出或出現(xiàn)發(fā)熱血尿需及時(shí)就醫(yī)，日常需控制高草酸高嘌呤飲食。
