指甲出現(xiàn)橫紋凹凸不平可能與營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、抗真菌治療、皮膚科干預(yù)等方式改善。

缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鋅可能導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常。日常需增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等富含相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素的食物，無須用藥。

指甲受到撞擊或長(zhǎng)期受壓會(huì)產(chǎn)生凹陷橫紋。避免手指過度受力，修剪指甲時(shí)保留適度長(zhǎng)度，損傷嚴(yán)重時(shí)可使用修復(fù)性指甲油。

甲癬常伴隨指甲增厚、發(fā)黃及橫紋，與潮濕環(huán)境有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏或口服特比萘芬片等抗真菌藥物。

銀屑病性甲病表現(xiàn)為點(diǎn)狀凹陷或橫溝，多伴有皮膚鱗屑。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或生物制劑治療。

日常保持手部干燥清潔，避免頻繁美甲，若伴隨紅腫疼痛或指甲脫落需及時(shí)就醫(yī)明確病因。