申劍 主任醫(yī)師
右腳大拇指下圓骨頭疼可能由拇外翻、痛風性關節(jié)炎、足底筋膜炎、骨折等原因引起。
1、拇外翻長期穿窄頭鞋導致第一跖趾關節(jié)變形，表現(xiàn)為內(nèi)側骨突疼痛，可通過矯形器或手術矯正。
2、痛風性關節(jié)炎尿酸結晶沉積引發(fā)關節(jié)紅腫熱痛，需服用別嘌醇等降尿酸藥物并低嘌呤飲食。
3、足底筋膜炎足弓過度牽拉造成筋膜炎癥，建議穿足弓支撐鞋并做拉伸訓練，嚴重時需局部封閉治療。
4、應力性骨折高強度運動導致跖骨微骨折，需制動休息4-6周，配合鈣劑和維生素D促進愈合。
避免長時間行走站立，選擇寬松軟底鞋，若疼痛持續(xù)超過3天或伴紅腫需及時骨科就診。
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