腫眼泡可能由睡眠不足、過敏反應(yīng)、腎臟疾病、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過冷敷、抗過敏治療、利尿劑、激素替代療法等方式緩解。

長時間熬夜或睡眠質(zhì)量差會導致眼周血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時性水腫。建議調(diào)整作息保證充足睡眠，局部冷敷幫助消腫。

接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，伴隨眼瞼瘙癢發(fā)紅。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，配合生理鹽水沖洗。

腎小球濾過功能異常會導致水鈉潴留，表現(xiàn)為晨起眼瞼浮腫伴下肢水腫。需完善尿常規(guī)檢查，臨床常用呋塞米等利尿劑聯(lián)合病因治療。

甲狀腺激素不足引起黏液性水腫，特征為按壓無凹陷的眶周腫脹。需補充左甲狀腺素鈉，定期監(jiān)測TSH水平。

日常減少高鹽飲食，避免用力揉眼，持續(xù)腫脹需排查心肝腎等系統(tǒng)性疾病。