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脂溢性脫發(fā)大概幾天洗一次頭發(fā)最好

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問題描述

脂溢性脫發(fā)大概幾天洗一次頭發(fā)最好

醫(yī)生回答

聶小娟

聶小娟 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

脂溢性脫發(fā)患者一般建議每2-3天洗一次頭發(fā)，實際頻率需根據(jù)頭皮出油程度、脫發(fā)階段、季節(jié)變化及個人生活習(xí)慣調(diào)整。

1、頭皮狀態(tài)

油性頭皮可隔天清洗，干性頭皮可延長至3天一次。過度清潔會破壞頭皮屏障，加重脫發(fā)。

2、疾病階段

急性炎癥期需每日用溫和洗發(fā)水清潔，穩(wěn)定期減少頻率。伴隨頭皮瘙癢、紅斑時需配合藥物洗劑。

3、環(huán)境因素

夏季或運動后出汗多可增加清洗次數(shù)，冬季干燥環(huán)境適當(dāng)減少。高溫潮濕易誘發(fā)馬拉色菌繁殖。

4、護(hù)理需求

使用含酮康唑或二硫化硒的藥用洗發(fā)水時，需遵醫(yī)囑控制頻次。日常護(hù)理推薦氨基酸類溫和洗發(fā)產(chǎn)品。

建議選擇無硅油配方洗發(fā)水，避免指甲抓撓頭皮，梳發(fā)時用寬齒梳減少牽拉性脫發(fā)。

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