精子對女性的潛在益處主要包括調節(jié)陰道微環(huán)境、緩解經前綜合征、改善情緒、可能降低乳腺癌風險等。這些作用與精液中的特定成分有關，但需注意個體差異和安全性。

精液呈弱堿性，可短暫中和陰道酸性環(huán)境，幫助維持正常菌群平衡。過度清潔或頻繁性生活導致的酸堿失衡可能引發(fā)炎癥。

精液含前列腺素E等物質，可能減輕子宮收縮引起的痛經。但效果因人而異，嚴重痛經仍需就醫(yī)排查子宮內膜異位等疾病。

精液中的催產素、血清素等神經遞質可能產生短暫愉悅感，但長期情緒管理需結合心理咨詢、規(guī)律運動等方式。

部分研究提示精液接觸或與乳腺癌風險負相關，可能與免疫調節(jié)有關，但證據尚不充分，定期乳腺檢查仍是預防關鍵。

需強調所有潛在益處均建立在安全性行為前提下，且不能替代正規(guī)醫(yī)療措施，女性健康應通過均衡飲食、定期體檢等科學方式維護。