感覺嗓子有痰咳不出來咽不下去可能與慢性咽炎、反流性咽喉炎、鼻后滴漏綜合征、支氣管炎等疾病有關(guān)，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療等方式緩解。

長期吸煙或空氣污染刺激可能導(dǎo)致咽喉黏膜慢性炎癥，表現(xiàn)為咽部異物感、黏痰附著。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物緩解癥狀。

胃酸反流刺激咽喉部可引起痰液黏稠感，常伴燒心、反酸。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，必要時(shí)使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物控制反流。

鼻炎或鼻竇炎導(dǎo)致分泌物倒流至咽喉部，產(chǎn)生痰液滯留感。生理鹽水鼻腔沖洗有助于改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)可使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。

下呼吸道感染時(shí)支氣管分泌物增多可能引發(fā)痰液上涌感，多伴咳嗽。需明確感染類型后選用阿莫西林、左氧氟沙星、氨溴索等藥物治療。

日常保持室內(nèi)濕度，每日飲水1500毫升以上，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)發(fā)熱、痰中帶血等情況應(yīng)及時(shí)就診。