趙蕾 副主任醫(yī)師
甲減患者可以適量食用海鮮，但需注意碘攝入量及甲狀腺功能狀態(tài)，推薦選擇低碘海鮮如三文魚、鱈魚等，避免過(guò)量食用海帶、紫菜等高碘食物。
1、碘與甲減關(guān)系甲狀腺功能減退可能與碘缺乏或過(guò)量有關(guān)，過(guò)量碘會(huì)抑制甲狀腺激素合成，需根據(jù)病因調(diào)整飲食。
2、低碘海鮮推薦三文魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和omega-3脂肪酸，鱈魚碘含量較低，適合甲減患者適量食用。
3、高碘食物限制海帶、紫菜等藻類含碘量極高，可能干擾甲狀腺功能，甲減患者應(yīng)嚴(yán)格控制攝入頻率和量。
4、個(gè)體化調(diào)整橋本甲狀腺炎患者需限制碘攝入，而碘缺乏性甲減需適當(dāng)補(bǔ)碘，建議定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能調(diào)整飲食。
甲減患者飲食需結(jié)合病因和化驗(yàn)結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇海鮮種類和攝入量，同時(shí)保證均衡營(yíng)養(yǎng)攝入。
甲減最宜吃的水果和蔬菜有哪些
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甲亢變成了甲減應(yīng)該怎么辦
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