糖尿病可通過飲食控制、運動干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，選擇低升糖指數(shù)食物，有助于穩(wěn)定血糖水平。

每周進行有氧運動和抗阻訓(xùn)練，提高胰島素敏感性，促進葡萄糖利用，降低血糖。

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進胰島素分泌，西格列汀延緩腸促胰島素降解，需遵醫(yī)囑使用。

定期檢測空腹和餐后血糖，了解血糖波動情況，及時調(diào)整治療方案，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。

糖尿病患者應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒，定期復(fù)查糖化血紅蛋白，在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合管理血糖。