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健忘癥的表現(xiàn)是什么?

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問題描述

健忘癥的表現(xiàn)是什么?

醫(yī)生回答

武恩翠

武恩翠 主任技師

臨汾市人民醫(yī)院

健忘癥的情況考慮是由于睡眠不足以及壓力過大神經(jīng)衰弱等因素導(dǎo)致的,導(dǎo)致記憶力變得很差,睡眠質(zhì)量很差,容易失眠等,平時(shí)需要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),保證飲食的營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,按時(shí)休息,合理膳食,必要時(shí)到醫(yī)院檢查,對癥治療。

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