灰指甲的傳染途徑主要有直接接觸感染源、共用個(gè)人物品、公共環(huán)境暴露、自身真菌擴(kuò)散四種。

與感染者皮膚或指甲直接接觸可能導(dǎo)致真菌傳播，常見于家庭成員或密切接觸者之間，需避免觸碰患處并保持手部清潔。

共用指甲剪、拖鞋、毛巾等個(gè)人用品易造成間接傳染，真菌可在潮濕物品表面存活較長時(shí)間，建議個(gè)人用品專人專用。

游泳池、健身房等潮濕公共區(qū)域的真菌殘留可能通過赤腳接觸傳播，使用后應(yīng)及時(shí)清洗消毒足部并保持干燥。

原有足癬等真菌感染未及時(shí)治療可能蔓延至指甲，表現(xiàn)為甲板增厚變色，需同時(shí)治療皮膚和指甲感染以防交叉?zhèn)魅尽?/p>

日常注意保持手足干燥通風(fēng)，避免穿不透氣鞋襪，發(fā)現(xiàn)指甲異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌檢查，確診后遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。