小孩經常頭暈可能由睡眠不足、低血糖、貧血、良性陣發(fā)性眩暈等原因引起，可通過調整作息、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。

兒童大腦發(fā)育需充足睡眠，長期晚睡或睡眠質量差會導致腦供血不足。建議家長固定就寢時間，創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境，無須用藥。

空腹時間過長或飲食不規(guī)律易引發(fā)頭暈，伴隨冷汗、乏力。家長需準備健康零食如全麥餅干，發(fā)作時可口服葡萄糖溶液，嚴重時需靜脈補液。

可能與挑食、生長發(fā)育快有關，表現(xiàn)為面色蒼白、易疲勞?？蓹z查血常規(guī)確診，遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵顆粒等，配合進食豬肝、菠菜。

良性陣發(fā)性眩暈常見于兒童，與內耳發(fā)育異常相關，出現(xiàn)視物旋轉、嘔吐。需耳鼻喉科就診排除其他病變，急性期可使用鹽酸異丙嗪片緩解癥狀。

日常注意規(guī)律三餐，避免劇烈運動后突然起身，頭暈發(fā)作時立即平臥休息，持續(xù)不緩解需兒科或神經內科就診。