醫(yī)生回答
張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。該損傷通常由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)退變、長(zhǎng)期負(fù)重、先天發(fā)育異常等原因引起。
1、休息制動(dòng)：急性期需減少患肢負(fù)重活動(dòng)，使用支具或護(hù)膝固定關(guān)節(jié)，避免進(jìn)一步損傷。
2、物理治療：炎癥緩解后可通過(guò)超聲波、電療等促進(jìn)組織修復(fù)，配合關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練恢復(fù)功能。
3、藥物治療：疼痛明顯時(shí)可使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，嚴(yán)重者關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
4、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)：三級(jí)撕裂或交鎖癥狀需行半月板縫合/成形術(shù)，術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
日常避免深蹲爬樓等動(dòng)作，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，康復(fù)期可進(jìn)行直腿抬高等肌力訓(xùn)練。
