胃里咕嚕咕嚕響可能由饑餓、吞咽空氣、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起。

空腹時(shí)胃部蠕動增強(qiáng)，胃酸分泌刺激胃壁產(chǎn)生聲響。建議規(guī)律進(jìn)食，避免長時(shí)間空腹，可少量食用蘇打餅干、饅頭等易消化食物緩解。

進(jìn)食過快、說話時(shí)吞咽過多空氣導(dǎo)致胃腸積氣。需細(xì)嚼慢咽，避免碳酸飲料，餐后適當(dāng)散步幫助排氣。

可能與精神緊張、飲食不規(guī)律等因素有關(guān)，常伴隨腹脹、噯氣?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、枸櫞酸莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物調(diào)節(jié)胃腸動力。

多與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴腸鳴音亢進(jìn)。需避免辛辣刺激食物，醫(yī)生可能推薦匹維溴銨、曲美布汀或益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道功能。

日常注意飲食清淡，減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，保持情緒穩(wěn)定，若癥狀持續(xù)加重或伴隨嘔吐、便血需及時(shí)消化科就診。