乳房隱痛可能由激素波動(dòng)、外力擠壓、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)引流等方式緩解。

月經(jīng)周期中雌激素水平變化可能刺激乳腺組織，表現(xiàn)為周期性脹痛。無須特殊治療，經(jīng)期后多可自行緩解，建議避免攝入含咖啡因飲品。

內(nèi)衣過緊或運(yùn)動(dòng)碰撞可能導(dǎo)致乳腺軟組織損傷。更換寬松透氣內(nèi)衣，局部冷敷48小時(shí)后改為熱敷，疼痛持續(xù)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊。

可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴隨腫塊和觸痛?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸或他莫昔芬，定期乳腺超聲檢查排除惡變。

哺乳期細(xì)菌感染或?qū)Ч芏氯麑?dǎo)致，伴有紅腫發(fā)熱。需抗生素治療如頭孢克肟分散片，化膿時(shí)行切開引流術(shù)，哺乳期保持乳汁排空。

日常避免高脂飲食，每月月經(jīng)結(jié)束后7天進(jìn)行乳房自檢，持續(xù)疼痛或發(fā)現(xiàn)異常包塊應(yīng)及時(shí)乳腺?？凭驮\。