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棕色面包是全麥面包嗎?

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問題描述

棕色面包是全麥面包嗎?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

褐色的面包并不是全部都是全麥的辨別,全麥面包不能通過顏色進(jìn)行區(qū)分,患者在買面包時(shí)可以通過一些包裝的說明來進(jìn)行辨別,但是全麥面包一般通常都是屬于深褐色的,日常經(jīng)常吃一些全麥類的食物,尤其是對(duì)于減肥的人群有很好的輔助作用,是屬于一種從膳食纖維的一種食物,對(duì)于身體是有好處的。

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