自己說話耳朵有回音可能由外耳道堵塞、中耳炎、咽鼓管功能障礙、神經(jīng)性耳聾等原因引起。

耳垢堆積或異物堵塞外耳道會導(dǎo)致聲音傳導(dǎo)異常，產(chǎn)生回音感。可就醫(yī)進(jìn)行耳道清理，避免自行掏耳損傷鼓膜。

中耳積液或炎癥可能影響聲音傳導(dǎo)，常伴隨耳痛、聽力下降。需使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物抗感染治療。

感冒或鼻炎可能導(dǎo)致咽鼓管通氣不暢，引發(fā)耳悶和回音?？赏ㄟ^捏鼻鼓氣法緩解，嚴(yán)重時需使用鼻用糖皮質(zhì)激素。

內(nèi)耳或聽神經(jīng)病變可能導(dǎo)致聲音感知異常，需進(jìn)行純音測聽檢查?？墒褂眉租挵?、銀杏葉提取物、潑尼松等藥物改善微循環(huán)。

建議避免長時間佩戴耳機(jī)，保持耳道干燥清潔，若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨眩暈需及時就診耳鼻喉科。