女性左腰酸疼可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎間盤突出、婦科疾病等原因引起，可通過熱敷休息、抗感染治療、物理康復(fù)、婦科干預(yù)等方式緩解。

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致左側(cè)腰部肌肉緊張酸痛，建議局部熱敷并調(diào)整坐姿，避免提重物。

左側(cè)腎盂腎炎或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)腰痛，常伴有尿頻尿急癥狀，需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素。

腰椎退行性病變壓迫神經(jīng)根會(huì)導(dǎo)致單側(cè)放射性疼痛，可能出現(xiàn)下肢麻木，建議通過腰椎牽引、甲鈷胺、塞來昔布或雙氯芬酸鈉等藥物緩解。

左側(cè)附件炎、卵巢囊腫或子宮內(nèi)膜異位癥可能引起牽涉性腰痛，伴隨月經(jīng)異常，需婦科超聲檢查，可選用桂枝茯苓膠囊、婦炎康片或頭孢曲松等治療。

建議避免久坐久站，經(jīng)期注意保暖，若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀需及時(shí)就診。