一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

知道

美容

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

每天腹部按摩能減掉肚子上的贅肉嗎

1人回答 37人閱讀

問(wèn)題描述

怎樣按摩可以減肚子上的贅肉

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

每天晚上進(jìn)行腹部按摩,注意堅(jiān)持的話(huà),是有一定的效果的,是可以有減肥的效果,另外可以幫助促進(jìn)消化,幫助排便,減肥的話(huà),首先要控制好飲食,盡量不要多吃油膩的食品,可以多吃一些五谷雜糧,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,另外可以多運(yùn)動(dòng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可以練瑜伽,游泳,跑步等,

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽