分泌性鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、環(huán)境控制和免疫調(diào)節(jié)等方式減緩。分泌性鼻炎通常由過敏原刺激、感染、自主神經(jīng)功能紊亂和免疫異常等原因引起。

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。建議每日重復(fù)進(jìn)行，水溫需接近體溫避免刺激。

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定以及減充血劑如羥甲唑啉可緩解癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型。

避免接觸塵螨、花粉等過敏原，保持室內(nèi)濕度在40%-60%。使用空氣凈化器有助于減少空氣中致敏顆粒。

對于頑固性病例可考慮脫敏治療。補(bǔ)充維生素D和益生菌可能有助于調(diào)節(jié)免疫功能，但需臨床評估后實(shí)施。

建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動，避免辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴發(fā)熱需及時耳鼻喉科就診。