醫(yī)生回答
黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
肽對胃腸主要有促進(jìn)黏膜修復(fù)、調(diào)節(jié)消化功能、改善菌群平衡、增強(qiáng)免疫防御等功效。適量補(bǔ)充有助于改善胃腸健康。
1、黏膜修復(fù)：小分子肽可直接被腸道吸收，為黏膜細(xì)胞提供原料，促進(jìn)損傷修復(fù)。臨床可用谷氨酰胺肽修復(fù)腸黏膜屏障。
2、消化調(diào)節(jié)：膠原蛋白肽能刺激胃泌素分泌，大豆肽能促進(jìn)胰酶釋放，幫助蛋白質(zhì)分解吸收，緩解消化不良癥狀。
3、菌群平衡：乳清蛋白肽可促進(jìn)雙歧桿菌增殖，抑制致病菌生長。酪蛋白磷酸肽能調(diào)節(jié)腸道酸堿度，優(yōu)化微生態(tài)環(huán)境。
4、免疫防御：小麥肽通過刺激SIgA分泌增強(qiáng)腸道免疫，魚皮膠原肽可降低促炎因子TNF-α水平，減輕腸道炎癥反應(yīng)。
胃腸疾病患者可咨詢營養(yǎng)師制定個性化肽補(bǔ)充方案，日?？蛇x擇乳清蛋白肽粉或海洋魚膠原肽產(chǎn)品，避免空腹服用引起不適。
