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早泄有什么好辦法

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問題描述

早泄有什么好辦法

醫(yī)生回答

張國(guó)喜

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

早泄可通過心理行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、敏感度異常、激素失衡、前列腺炎等原因引起。

1、心理行為訓(xùn)練

通過停動(dòng)技術(shù)、擠壓法等行為訓(xùn)練降低陰莖敏感度，伴侶共同參與可緩解焦慮，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

2、局部麻醉藥物

利多卡因乳膏、丙胺卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過敏可能。

3、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀、帕羅西汀可延長(zhǎng)射精潛伏期，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。

4、中醫(yī)調(diào)理

辨證選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位改善腎氣不固。

避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，飲食可適量食用山藥、牡蠣等補(bǔ)益脾腎的食物。

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