醫(yī)生回答
張春香 副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
建議您先停止工作休假調(diào)整一段時間因為你現(xiàn)在已經(jīng)出在心理嚴重失調(diào)的狀態(tài)，這個時候如果還是繼續(xù)這種超負荷的工作量的話，是很容易加重這個問題，導致這些心理問題不能好轉(zhuǎn)的，所以你先休假一段時間可以根據(jù)自己的情況自行調(diào)整，比如說可以先休假一周，這一周你可以考慮去進行一下專業(yè)心理醫(yī)生的疏導，以及你自己通過一些愛好或者是日常運動來調(diào)節(jié)。
