醫(yī)生回答
坐月子通常需要30-42天，部分地區(qū)傳統(tǒng)習慣延長至100天，實際時間受產(chǎn)后恢復速度、分娩方式、并發(fā)癥風險、護理條件等因素影響。
1、產(chǎn)后恢復速度子宮復舊和傷口愈合需4-6周，體質(zhì)差異可能導致部分產(chǎn)婦恢復較慢。
2、分娩方式剖宮產(chǎn)比順產(chǎn)多2周恢復期，手術(shù)創(chuàng)傷需更長時間修復。
3、并發(fā)癥風險產(chǎn)褥感染、血栓等風險在產(chǎn)后6周內(nèi)最高，延長護理期有助于降低風險。
4、護理條件傳統(tǒng)習俗強調(diào)百日調(diào)養(yǎng)，與寒冷地區(qū)保暖需求或家庭支持不足有關(guān)。
建議根據(jù)惡露干凈時間、傷口愈合情況及醫(yī)生評估調(diào)整月子周期，期間注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。
