醫(yī)生回答
張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
感冒其實是可以吃海參的，雖然海參對病情沒有緩解作用，但海參含有蛋白質(zhì)、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質(zhì)，以及海參素和由氨基己糖、己糖醛酸、巖藻糖等組成的海參酸性粘多糖等其他活性成分，還含有18種氨基酸，并且不含膽固醇。海參因性質(zhì)溫和，具有補腎益精、滋陰壯陽、補血潤燥、調(diào)經(jīng)消勞、促進分娩等功效。能提高男性內(nèi)分泌能力，改善女性新陳代謝，促進性激素分泌能力，改善性功能。在日常飲食中也要注意食物搭配合理，注重食物的多樣化，不要偏食挑食。
