近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式治療。

框架眼鏡是最常見的矯正近視方法，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上，適合各年齡段人群，需定期驗(yàn)光調(diào)整度數(shù)。

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過暫時改變角膜曲率白天獲得清晰視力，適用于中低度近視且角膜條件適宜者。

包括全飛秒激光手術(shù)和ICL晶體植入術(shù)，通過改變角膜形態(tài)或植入人工晶體矯正視力，需年滿18歲且近視度數(shù)穩(wěn)定。

保持30厘米閱讀距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，增加戶外活動時間，避免昏暗環(huán)境下用眼，有助于延緩近視進(jìn)展。

建議定期進(jìn)行眼科檢查，青少年每半年復(fù)查一次視力變化，成年人每年檢查眼底，避免高強(qiáng)度用眼后熱敷緩解視疲勞。