掉發(fā)可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。掉發(fā)通常由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起。

避免熬夜及過(guò)度燙染頭發(fā)，減少牽拉性脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。每日輕柔按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，水溫控制在40℃以下。

缺乏鐵、鋅、維生素D可能導(dǎo)致休止期脫發(fā)，可適量增加紅肉、堅(jiān)果、深海魚攝入。貧血患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。

雄激素性脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物。斑禿患者可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素。

毛囊永久壞死者可選擇毛囊單位移植術(shù)或人工毛發(fā)移植術(shù)。術(shù)后需配合激光生發(fā)治療維持效果。

建議每日掉發(fā)量超過(guò)100根持續(xù)一個(gè)月時(shí)及時(shí)就診，合并頭皮紅斑、膿皰等癥狀需排查真菌感染或自身免疫性疾病。