劉晗 副主任醫(yī)師
喝酒后腹瀉可能與酒精刺激胃腸黏膜、腸道菌群紊亂、食物搭配不當(dāng)、慢性胃腸疾病等因素有關(guān)。
1. 酒精刺激酒精直接刺激胃腸黏膜導(dǎo)致蠕動(dòng)加快，引發(fā)滲透性腹瀉。建議避免空腹飲酒，飲酒后適量補(bǔ)充溫水。
2. 菌群失衡酒精抑制有益菌生長(zhǎng)，造成腸道菌群失調(diào)?？娠嬘脽o(wú)糖酸奶或攝入益生菌制劑幫助恢復(fù)。
3. 飲食不當(dāng)高脂肪下酒菜或冰鎮(zhèn)酒水會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)。飲酒時(shí)應(yīng)選擇清淡食物，避免生冷刺激。
4. 疾病誘發(fā)可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān)，通常伴隨腹痛腹脹?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。
長(zhǎng)期飲酒后腹瀉需排查消化道疾病，建議戒酒并保持飲食清淡，必要時(shí)進(jìn)行胃腸鏡檢查。
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