醫(yī)生回答
郝盼盼 主任醫(yī)師
血壓低可能由遺傳因素、脫水、營(yíng)養(yǎng)不良、心臟疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、心臟干預(yù)等方式改善。
1、遺傳因素：部分人群因家族遺傳傾向?qū)е禄A(chǔ)血壓偏低，通常無其他不適癥狀。建議定期監(jiān)測(cè)血壓，避免突然體位變化，可遵醫(yī)囑使用氟氫可的松、米多君、生脈飲等藥物調(diào)節(jié)。
2、脫水：高溫環(huán)境或腹瀉嘔吐導(dǎo)致體液丟失過多，血容量不足引發(fā)低血壓。需及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的水分，嚴(yán)重時(shí)可靜脈補(bǔ)液，日常注意避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。
3、營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期節(jié)食或鐵/維生素B12缺乏導(dǎo)致貧血性低血壓。應(yīng)增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜的攝入，必要時(shí)服用琥珀酸亞鐵、維生素B12片、復(fù)方阿膠漿等藥物。
4、心臟疾?。?p>可能與心律失常、心力衰竭等因素有關(guān)，通常伴隨頭暈、乏力等癥狀。需完善心電圖等檢查，使用地高辛、美托洛爾等藥物或起搏器治療。日常建議增加膳食鹽分?jǐn)z入至每日6-8克，穿著彈力襪改善循環(huán)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，體位變化時(shí)動(dòng)作放緩。
