長沙治療失眠比較好的醫(yī)院有中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、長沙市第一醫(yī)院、湖南省第二人民醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、長沙市中心醫(yī)院、湖南省婦幼保健院、湖南省兒童醫(yī)院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或疾病引起。長期失眠會影響身體健康和生活質(zhì)量，需要及時就醫(yī)治療。

1.中南大學(xué)湘雅醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院是湖南省綜合實力較強(qiáng)的三級甲等醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫(yī)院擁有的睡眠監(jiān)測設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊，能夠為患者提供個性化的治療方案。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫(yī)院-精神心理科

湖南省人民醫(yī)院精神心理科在失眠治療方面具有較高的專業(yè)水平。醫(yī)院采用藥物治療、心理治療和物理治療相結(jié)合的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周日全天。

3.中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院精神科是國家重點學(xué)科，在失眠等精神心理疾病的診療方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院擁有專業(yè)的睡眠障礙診療中心，能夠為患者提供全面的評估和治療。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)人民中路139號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.長沙市第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診療方面積累了豐富的經(jīng)驗。醫(yī)院注重中西醫(yī)結(jié)合治療，能夠為患者提供多樣化的治療方案。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.湖南省第二人民醫(yī)院-精神科

湖南省第二人民醫(yī)院精神科是湖南省精神衛(wèi)生中心，在失眠等精神心理疾病的診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢。醫(yī)院擁有完善的睡眠監(jiān)測系統(tǒng)和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊。

湖南省第二人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)芙蓉中路三段427號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日全天。

6.湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在失眠的中醫(yī)治療方面具有特色優(yōu)勢。醫(yī)院采用中藥調(diào)理、針灸等傳統(tǒng)中醫(yī)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路95號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.湖南省腦科醫(yī)院-精神科

湖南省腦科醫(yī)院精神科在失眠等精神心理疾病的診療方面具有專業(yè)特色。醫(yī)院擁有的診療設(shè)備和經(jīng)驗豐富的醫(yī)療團(tuán)隊，能夠為患者提供專業(yè)的診療服務(wù)。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)芙蓉中路三段427號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日全天。

8.長沙市中心醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診療方面具有較高的專業(yè)水平。醫(yī)院注重個體化治療，能夠為患者制定針對性的治療方案。

長沙市中心醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.湖南省婦幼保健院-心理科

湖南省婦幼保健院心理科在女性失眠等心理問題的診療方面具有專業(yè)特色。醫(yī)院注重心理疏導(dǎo)和藥物治療相結(jié)合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省婦幼保健院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘春路53號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.湖南省兒童醫(yī)院-心理科

湖南省兒童醫(yī)院心理科在兒童青少年失眠等心理問題的診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢。醫(yī)院擁有專業(yè)的兒童心理評估系統(tǒng)和治療團(tuán)隊。

湖南省兒童醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)梓園路86號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的作息習(xí)慣，避免睡前飲用咖啡、茶等刺激性飲料。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保持心情愉悅。睡前可以嘗試聽輕音樂、泡腳等方式放松身心。如果失眠癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行服用安眠藥物。