長沙提神科問診服務的醫(yī)院包括中南大學湘雅二醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、長沙市第一醫(yī)院、中南大學湘雅醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設有專業(yè)的精神心理科，通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院平臺為患者提供線上咨詢、復診開藥等服務，部分醫(yī)院還開通了24小時心理援助。線上診療服務特別適合復診患者、輕癥咨詢以及需要隱私保護的就診需求。

精神類疾病往往需要長期隨訪管理，問診能有效解決患者定期復診的便利性問題。抑郁癥、焦慮癥等常見精神障礙的發(fā)病率逐年上升，及時的專業(yè)干預尤為重要。

1.中南大學湘雅二醫(yī)院-精神科

中南大學湘雅二醫(yī)院精神衛(wèi)生研究所是國家臨床重點?？?，擁有國內(nèi)的精神疾病診療技術。醫(yī)院開通了"湘雅二醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院"平臺，精神科專家團隊提供圖文問診、視頻問診等多種服務方式，尤其擅長抑郁癥、雙相障礙、精神分裂癥等疑難病例的遠程診療。

中南大學湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)人民中路139號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30（互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院24小時可預約）。

2.湖南省腦科醫(yī)院-精神心理科

湖南省腦科醫(yī)院是全省精神衛(wèi)生防治指導中心，其精神心理科開展診療服務已有多年經(jīng)驗。醫(yī)院開發(fā)的"湖南腦科醫(yī)院"APP支持復診、電子處方、藥品配送等全流程服務，對睡眠障礙、青少年情緒問題等常見精神心理問題提供專業(yè)指導。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00；周六日上午門診。

3.長沙市第一醫(yī)院-心理科

長沙市第一醫(yī)院心理科是長沙市重點學科，開通了互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院心理門診。該科室特別關注職場壓力、親子關系等現(xiàn)代人群常見心理問題的疏導，提供專業(yè)的心理評估和干預方案，線上服務響應速度快，通常能在24小時內(nèi)回復患者咨詢。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

4.中南大學湘雅醫(yī)院-精神衛(wèi)生中心

中南大學湘雅醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是國家精神心理疾病臨床醫(yī)學研究中心，其問診系統(tǒng)整合了多學科專家資源。除常規(guī)精神科診療外，還特別開設了心理健康教育課程，幫助患者及家屬更好地理解疾病特點和康復方法。

中南大學湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號。

就診科室：精神衛(wèi)生中心。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周末部分專家坐診。

5.湖南省人民醫(yī)院-臨床心理科

湖南省人民醫(yī)院臨床心理科在綜合醫(yī)院中較早開展精神心理診療服務?？剖易⒅匦纳砑膊〉木C合治療，線上平臺可實現(xiàn)心理咨詢、用藥指導、檢查預約等功能，尤其適合伴有軀體癥狀的焦慮抑郁患者。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周五全天，周六日上午。

精神健康需要長期維護，日常生活中保持規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食都有助于預防心理問題。遇到情緒困擾時，可通過正念冥想、呼吸訓練等方法自我調(diào)節(jié)。建議建立穩(wěn)定的社會支持系統(tǒng)，與親友保持良好溝通。若出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀，應及時尋求專業(yè)幫助。長沙多家醫(yī)院的心理援助為市民提供免費咨詢服務，必要時可求助。